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Parr Run - 5km

La course des tacons - 5 km

Cape Breton Highlands National Park – Parc national des Hautes-Terres-du-Cap-Breton


5 km total (2.5 km return) along the Salmon Pools trail. 

5 km aller-retour (parcours de 2,5 km), sentier des Trous de saumons. 


Mostly flat terrain, with elevation of 15 m to 110 m. 

Terrain relativement plat, élévation de 15 m à 110 m. 


[le français suit]

For the first time, Cape Breton Highlands National Park invites you to experience trail running during an organized race! Set during the International Year of the Salmon, this 5 km race will lead you through a beautiful river canyon following the Chéticamp river, all while contributing to salmon conservation! This race is part of a two-day family event called the Salmon Run, in collaboration with Nova Scotia Trail Running, the Chéticamp River Salmon Association, Big Spruce Brewing and Ocean Tracking Network.


* 100 participants limit.


Run details:

5 km total (2.5 km return) along the Salmon Pools trail. Note that you can run or walk. For safety reasons, strollers will not be permitted during the run. 

Mostly flat terrain with up to 110 m elevation. No water stations in trail - bring your own water.

Check in: 9:30 am to 10:30 am at Robert Brook Campground (near trail head)

Race begins: 11 am

50 first registered are guaranteed a t-shirt.

The “Stand and Stuff Your Face” food truck will be on site to sell lunch and supper. 

Big Spruce Brewing will offer their “Tag Your It” beer in the afternoon.

Campsites and oTENTiks available for those wanting to spend the night! Call the Parks Canada Reservation System to book your site: 1-877-737-3783.


The Salmon Run Schedule:

June 1:

11 a.m. – Parr Run (5 km, Salmon Pools trail). Register above.

2 p.m. – Smolt Run (9 km, Salmon Pools trail). Register here: raceroster.com/events/2019/22257/salmon-run

2:30 p.m. – Fry Run (2 km, Chéticamp campground). No need to pre-register online (registration on site: 1 pm - 2 pm).

3 p.m. – Alevin Run (short circuit for 3-6 year olds, playground area) No need to pre-register online (registration on site: 1:30 pm - 2:30 pm).

June 2:

9 a.m. – Big Salmon Run (9 km, Acadian trail). Register here: raceroster.com/events/2019/22257/salmon-run


For more information on the schedule of events: https://www.pc.gc.ca/en/pn-np/ns/cbreton/activ/speciales-special#saumons-salmon

Description of the salmon pools trail: https://www.pc.gc.ca/en/pn-np/ns/cbreton/activ/randonnee-hiking/saumons_salmon

International Year of the Salmon: http://www.dfo-mpo.gc.ca/campaign-campagne/wild-salmon-saumon-sauvage/index-eng.html

Fee: By donation (recommended fee of $10) with the proceeds going to Les Amis du Plein Air to support volunteer initiatives


Contact Information

902-224-2306


[English above]

Pour la toute première fois, le parc national des Hautes-Terres-du-Cap-Breton vous invite à participer à une course en pleine nature dans le cadre d'un évènement organisé! Se déroulant en cette Année internationale du saumon, cette course de 5 km vous mènera à travers un magnifique canyon de rivière, le long de la rivière Chéticamp, tout en contribuant à la conservation des populations de saumon! Cette course fait partie d'un événement familial de deux jours appelé Salmon Run, en collaboration avec Nova Scotia Trail Running, l'Association du saumon de la rivière Chéticamp, Big Spruce Brewing et Ocean Tracking Network.



* Maximum de 100 participants.


Détails de la course :

Un total de 5 km aller-retour (parcours de 2,5 km) sur le sentier des Trous de saumons. Veuillez noter que vous pouvez courir ou marcher. Pour des raisons de sécurité, les poussettes ne seront pas autorisées pendant la course. 

Le terrain est relativement plat, avec une élévation maximale de 110 m. Apportez votre eau (aucune station d'eau sur le sentier).

Enregistrement : de 9 h 30 à 10 h 30, au terrain de camping du ruisseau Robert (près du début du sentier)

Début de la course : 11 h

Les 50 premiers à s'inscrire recevront un tee-shirt.

Le camion-restaurant « Stand and Stuff Your Face » sera présent sur le site pour le dîner et le souper. 

Au cours de l'après-midi, Big Spruce Brewing servira sa fameuse bière « Tag Your It ».

Des emplacements de camping et des oTENTiks sont disponibles pour tous ceux et celles qui désirent passer la nuit sur place! Contactez le service de réservation de Parcs Canada au 1-877-737-3783.


Horaire de la course :

1er juin :

11 h – La course des tacons (5 km, sentier des Trous de saumons). Inscrivez-vous sur le lien ci-dessus.

14 h – La course du saumoneau (9 km, sentier des Trous de saumons). Inscrivez-vous ici : raceroster.com/events/2019/22257/salmon-run

14 h 30 – La course des alevins (2 km, terrain de camping de Chéticamp). Inscription en-ligne non nécessaire. (Inscription sur les lieux de 13 h - 14 h)

15 h – La p'tite course des alevins (circuit court pour les enfants de 3 à 6 ans, terrain de camping). Inscription en-ligne non nécessaire. (Inscription sur les lieux de 13 h 30 - 14 h 30 h)

2 juin :

9 h – La course des grands saumons (9 km, sentier L'Acadien). Inscrivez-vous ici : raceroster.com/events/2019/22257/salmon-run


Pour plus de rensiengnements quant à l'horraire des activités : https://www.pc.gc.ca/fr/pn-np/ns/cbreton/activ/speciales-special


Description du sentier des Trous de saumons : https://www.pc.gc.ca/fr/pn-np/ns/cbreton/activ/randonnee-hiking/saumons_salmon


Année internationale du saumon : http://www.dfo-mpo.gc.ca/campaign-campagne/wild-salmon-saumon-sauvage/index-fra.html


Droits : Les dons sont acceptés (suggestion de 10 $). Les recettes seront versées Aux Amis du Plein Air pour appuyer les initiatives de bénévolat dans le parc.  

Renseignements :

902-224-2306

Registration fees

Parr Run 5 km – La course des tacons, 5 km Closed

  1. By donation (suggested donation of $10). Les dons sont acceptés (suggestion de 10$).
    Apr 25 - Jun 1

Contact Information

Event Location

Cape Breton Highlands National Park Of Canada, Nova Scotia, Canada

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