LE DÉFI GATINEAU MONT-TREMBLANT - VIRTUEL

LE DÉFI GATINEAU

MONT-TREMBLANT - VIRTUEL

Le Défi Gatineau Mont-Tremblant est un événement organisé par Les Rouleurs des casinos, un groupe d’employés de la Société des Casinos du Québec, dans le but de financer sa participation au 1000 km du Grand Défi Pierre Lavoie. Le 1000 km est un marathon cycliste annuel qui implique plus de 1,000 cyclistes pour amasser des fonds et de manifester l’adoption de saines habitudes de vie.

Le défi Gatineau Mont-Tremblant relie la région de l’Outaouais à celle de Mont-Tremblant, en empruntant les routes qui sillonnent les pittoresque paysages de la région de la Petite-Nation ainsi que celle des Laurentides.

La première édition a eu lieu en 2011 avec une vingtaine d’amis. En 2012, l’équipe a bonifié l’événement par des choix de trajets allant de 140 à 320 km sur deux jours, et avec l’ajout d’options d’hébergement. En 2015, plus de 350 cyclistes et bénévoles ont pris part à la cinquième édition.

En juin dernier, la dixième édition du Défi se dessinait déjà. Cependant, avec la pandémie qui est venue tout changer, nous avons dû, comme tout le monde, revoir nos façons de faire. L’édition 2020 a donc été reportée à cette année et, encore, nous sommes à constater que la patience devra être au rendez-vous pour 2021..

En raison des circonstances actuelles, le défi Gatineau Mont-Tremblant passe donc en mode virtuel cette année. Bienvenue au Défi virtuel Gatineau Mont-Tremblant!

Avec cette nouvelle approche :

-Nous pouvons être présents et actifs avec vous;

-C’est une belle façon de se motiver autrement et entre-nous;

-Nous nous joignons à la grande communauté d’événements qui sont passés en mode virtuel afin de lancer des défis aux milliers de sportifs de la région et d’ailleurs. Plusieurs se sont surpris à se dépasser et à réaliser des défis qui leur paraissaient pourtant hors de portée il n'y a pas si longtemps;

-L’événement devient plus que jamais accessible à tous avec différentes options de distances.

Le Défi et ses différentes options d’étapes !

Le Défi virtuel Gatineau Mont-Tremblant offrira plusieurs options. Vous aurez 2 mois (1er juin au 30 juillet 2021) pour relever le défi de votre choix.

Pour la première étape, vous aurez l’option de choisir :

a) Défi de 40 km;

ou

b) Défi de 100 km (équivalent de notre option courte, Thurso au Mont-Tremblant);

ou

c) Défi de 160 km (équivalent de la route la plus populaire, partant de Gatineau jusqu’au Mont-Tremblant);

ou

d) Défi de 320 km (équivalent de notre route habituelle, soit un aller-retour).

Vous pourrez relever le défi en une seule sortie, diviser en quelques jours ou prendre tout le temps à votre disposition (2 mois) pour compléter la distance choisie.

Certes, pour certains, ce sera amplement suffisant, mais pour d'autres,…. il en faudra plus.

Une fois votre premier défi relevé, vous pourrez alors vous attaquer à une étape suivante, qui consiste à poursuivre votre route. Et si ce n'est pas encore assez, 3 autres étapes vous attendront, pour un total de 5 étapes possibles.

Comme le défi Gatineau Mont-Tremblant relie depuis sa création 2 casinos de la SCQ, les prochaines étapes suggérées vous transporteront vers nos autres établissements, soit Montréal, Trois-Rivières, Québec, pour terminer dans la magnifique région de Charlevoix et un grand total possible de 1,000 km !

Libre à vous d'en faire une seule, deux ou toutes, mais quel que soit votre choix, vous devez vous rendre à la destination choisie d'ici la date butoir du 31 juillet 2021.

Voici le détail des étapes additionnelles :

Étape 2: Gatineau à Montréal – Défi de 215 km;

Étape 3: Montréal à Trois-Rivières – Défi de 155 km;

Étape 4: Trois-Rivières à Québec – Défi de 150 km;

Étape 5: Québec à Charlevoix – Défi de 160 km.

Le Comment

Le Défi virtuel Gatineau Mont-Tremblant sera basé sur la plateforme DéfiVirtuel.ca

C’est là que l’aventure commence !

Vous irez sur la plate-forme pour choisir votre défi et inscrire votre kilométrage quotidien (via l'interface Web, sur votre téléphone intelligent, au moyen d'une application, ou par saisie manuelle). Si vous avez un compte Strava ou Garmin, vous pourrez l'associer dans votre profil et votre kilométrage s'ajoutera automatiquement.

L’activité permise sera le vélo. Route, Gravel, Montagne, etc., à l'extérieur ou sur un "trainer" intérieure / vélo stationnaire.

La plate-forme offre toutes les fonctionnalités voulues pour les besoins de la cause. Vous pourrez voir votre progression sur une carte et savoir en tout temps où vous vous situez par rapport aux autres participants, avec des statistiques et tout et tout.

Combien

Les frais de participation sont minimes :

Pour la première étape: 45$ et une médaille vous sera envoyée à la maison lorsque vous aurez atteint votre objectif.

Pour les étapes subséquentes : 10$ chacune. Ces étapes vous permettront de poursuivre votre chemin afin de vous lancer un défi supplémentaire.

Pour les participants qui se lancent en grand dès le début, il sera possible de vous inscrire au 1,000km dès l’étape 1 afin d’économiser $10 sur le prix total des étapes.

Le Quand

Le Défi virtuel Gatineau Mont-Tremblant commencera le 1er juin et prendra fin le 31 juillet. Les étapes deviendront disponibles le 1er juin.

Il sera obligatoire pour tous de commencer avec l’étape 1 et sera tout à fait possible de s’inscrire à des étapes supplémentaires par la suite si vous le souhaitez. La période d’inscription demeurera ouverte pour toute la durée de l’événement.

Le Qui

Le Défi virtuel Gatineau Mont-Tremblant est ouvert à tous! C'est une initiative des Rouleurs des Casinos et tout le monde peut y participer. Mettez vos proches et amis au défi de faire au moins la première étape! Qui sait où ça les mènera? Et puis plus on est de fous, plus on s'amuse? C'est ça le but, non?

Comment réussir votre défi

• Étape 1 (option A) – 40 km : quelques belles randonnées durant la période de 2 mois, seul ou en famille (seuls vos km compteront pour compléter la distance et non pas le total des km de tous les membres de votre famille)

• Étape 1 (option B)– 100 km : une sortie de 11,1km par fin de semaine x 9 weekends.

• Étape 1 (option C)– 160 km : 2,6km par jour (aller-retour au dépanneur) ou 16km par semaine (vous pouvez faire 8km samedi et 8km dimanche si vous voulez), ça se fait très bien. Si vous préférez, sautez des fins de semaines et faites 4 belles sorties de 40km ;).

• Étape 1 (option D)– 320 km : vous commencer à comprendre le concept. Moins de 5km par jour, 30km par semaine, ou 3-4 belles longues sorties.

• Étape 2 (215 km) : prenant pour acquis que cette étape fait suite à l’étape 1 de 320km, pour y arriver dans le délai de 2 mois, vous devrez tenir une moyenne de 49 km par semaine. Pour les cyclistes réguliers, ça se fait assez facilement en combinant une petite sortie de semaine et une plus longue le weekend. Facile !

• Étape 3 (155 km) : là, en additionnant les 3 étapes, nous sommes à 690km et on suppose que vous aimez pédaler sur une base régulière. On parle ici de 11km par jour ou 63km par semaine pendant 2 mois. C’est quand même assez conséquent!

• Étape 4 (150km) : pour un total cumulatif de 840km en 2 mois. Vous vous cherchiez un défi pour vous motiver à bouger «en masse» durant l’été en ce temps de pandémie ? Une moyenne de 76km par semaine, en voilà un à votre mesure!

• Étape 5 (160km) : toujours en prenant pour acquis que vous avez choisie l’étape de 320km comme première, vous aurez parcouru 1,000km ! Calculez le comme vous voulez, 15,4km par jour, 91km par semaine, 500km par mois, ça mérite un gros Bravo! Vous aurez fait le tour de nos établissements de jeux et vous aurez accompli la distance équivalente au défi relevé annuellement pour les Rouleurs des Casinos, soit le parcours du Grand Défi Pierre Lavoie !

Serez-vous sur la ligne de départ le 1er juin?

Si la réponse est OUI, il ne vous reste plus qu’à vous inscrire et à attendre patiemment le lancement du défi le 1er juin pour commencer à inscrire votre kilométrage quotidien. En attendant, profitez de la belle température, parlez-en à vos amis et préparez-vous bien !