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L'activité physique est au coeur de mon quotidien. C'est essentiel au bonheur et à la santé. Une bonne dose de motivation, de volonté et d'énergie à investir mais oh combien gratifiant. Il ne manque parfois qu'une petite étincelle pour mettre ses souliers de course. En espérant que ce défi contribue à en motiver plusieurs à mettre leurs souliers pour aller jouer dehors!